Co je narcistická porucha osobnosti, psychologická porucha charakterizovaná trvalým vzorem nadhodnocení sebe sama, potřebou pochvaly a nedostatkem empatie. Also known as narcisistická osobnostní porucha, it je důležité ji nezaměňovat s běžným sebevědomím nebo egocentrismem. Tato porucha se neukazuje jen v chování, ale v základním způsobu, jak člověk vnímá sebe i ostatní – jako nástroje nebo hrozby.
Narcistická porucha osobnosti neznamená, že člověk je jen sebevědomý nebo ambiciózní. Mnoho lidí s touto poruchou se skrývá za kamarádským vzhledem, ale vnitřně cítí hlubokou nejistotu, kterou kompenzují kontrolováním, kritikou nebo manipulací. Tyto chování nejsou jen „špatný návyk“ – jsou ochranou před pocitem, že jsou „nedostateční“. A právě proto je těžké s nimi mít zdravý vztah. Lidé kolem se často cítí vyčerpáni, neviděni nebo jako kdyby měli být vždy na službách. To je důvod, proč se často objevují v terapii nejen ti, kteří mají poruchu, ale i ti, kteří s nimi žili – manželé, děti, kolegové.
Co se děje v terapii, když se někdo potká s tímto typem poruchy? Není to o tom, aby se člověk „napravil“ a stal se skromnější. Je to o tom, aby se objevila ta bolest, která stojí za tím, že se člověk musí cítit vyšší než ostatní. Terapie pomáhá rozpoznat, kde končí „hranice“ a kde začíná „využívání“ – a jak si každý z nás může vytvořit bezpečnější vztahy, i když se kolem nás pohybuje někdo, kdo neumí respektovat pocity druhých. empatie, schopnost vnímat a sdílet pocity druhého. Also known as schopnost vstoupit do pocity druhého, it je u lidí s narcistickou poruchou osobnosti často narušená – ale ne ztracená navždy. A právě proto je terapie možná. Ne vždy se změní celá osobnost, ale často se změní to, jak se člověk chová vůči sobě i druhým – a to je už velký krok.
Ve vaší kolekci článků najdete příběhy o tom, jak se lidé učí rozpoznávat manipulaci, jak si vytvářet pevné hranice vztahů, jednoznačné limity, které chrání vaše emocionální pohodu a autonomii. Also known as emocionální hranice, it it je klíčové pro ty, kdo přežili vztahy s narcistickými osobnostmi. Najdete zde i informace o tom, jak terapie pomáhá lidem získat zpět pocit vlastní hodnoty – bez toho, aby museli být „lepší“ než ostatní. A nejde jen o ty, kdo mají poruchu. Často jde o ty, kteří se s ní setkali – a teď se snaží pochopit, co se vlastně stalo, a jak se z toho dostat.
Narcistická porucha osobnosti se nevyléčí, ale psychoterapie může významně zlepšit vztahy a emocionální stabilitu. Zjistěte, jak funguje léčba, proč je obtížná a co můžete čekat.
Pokračovat ve čtení...