Cenové srovnání online a osobní terapie: Co ovlivňuje cenu teleterapie v roce 2025
Online terapie je dnes levnější než osobní? Ne tak jednoduše.
Na první pohled se zdá, že online terapie má být levnější - nemusíte cestovat, neplatíte nájem za kancelář, a terapeut může pracovat z domova. Ale v roce 2025 je to už jinak. Ceny online terapie v Česku rostou - a některé platformy se blíží cenám osobních sezení. Kde tedy hledat skutečnou úsporu? A co vlastně ovlivňuje, kolik zaplatíte za jedno sezení?
Podle dat z Českého statistického úřadu z roku 2025 je online terapie už nejen alternativou, ale hlavní formou, kterou Češi volí. Z 1,2 miliardy korun, které se v Česku ročně utratí na psychoterapeutické služby, tvoří online sezení už 38 %. To je nárůst o 215 % oproti roku 2020. Ale cena za jedno sezení už není ta samá. Kde se tyto ceny berou a co se skrývá za jejich růstem?
Ceny online terapie: od 890 Kč do 1300 Kč za sezení
Na jedné straně máte platformu Hedepy.cz, která nabízí sezení od 890 Kč. To je cena, kterou platí tisíce klientů - a je to jedna z nejnižších na trhu. Na druhé straně je Hanapucherova.cz, která od 1. září 2025 zvyšuje cenu na 1300 Kč za 50 minut. To je rozdíl téměř 400 korun - až 44 %.
Proč takový rozdíl? Nejde jen o značku. Jde o to, jak se terapeuti vybírají. Hedepy přijímá jen 20 % uchazečů - každý musí mít ověřené kvalifikace, zkušenosti a projít kontrolou etiky. Hanapucherova se rozhodla investovat do kvalitnějších terapeutů, technologie a podpory klientů. Cenu zvedli, aby mohli nabízet dlouhodobější podporu, lepší platformu a větší zajištění.
Na Adicare.cz se tvrdí, že online terapie je plnohodnotnou náhradou osobní. A to je pravda - pokud se jedná o úzkostné poruchy, deprese nebo stres. Studie z roku 2018 potvrzují, že efektivita je srovnatelná. Ale cena nezávisí jen na efektivitě. Závisí na tom, kolik peněz terapeut vloží do své práce.
Proč rostou ceny online terapie?
Největší důvod? Kvalita. Více terapeutů si teď přiznává, že online terapie vyžaduje jiné dovednosti než osobní. Musíte umět číst emoce přes kameru, vytvářet bezpečí bez fyzické přítomnosti, používat digitální nástroje. To všechno vyžaduje školení - a školení stojí peníze.
Platformy investují do:
- bezpečných a šifrovaných komunikačních systémů
- technické podpory pro klienty bez zkušeností
- kontinuity terapie - sledování pokroku klienta
- zajištění kvality terapeutů - výběr pouze 1 z 5 uchazečů
Na Hedepy.cz například každý terapeut musí mít nejméně 3 roky praxe a musí absolvovat speciální školení pro online terapii. Takové standardy se dnes neplatí jen pro značky - platí i pro trh. A to zvyšuje cenu.
Ještě jedna věc: většina lidí si neuvědomuje, že online terapie není jen videohovor. Je to komplexní proces, který zahrnuje přípravu, záznamy, doporučení, připomínky a podporu mezi sezeními. To vše se do ceny započítává - a to se v minulosti často nevidělo.
Osobní terapie: je skutečně dražší?
Osobní terapie v Praze nebo Brně běžně stojí 1000-1500 Kč za sezení. V menších městech, jako je Olomouc, můžete najít i za 800 Kč - ale čekací doba může být 2-3 měsíce. Online terapie vám toto nezaručuje, ale umožňuje sezení třeba na zítřek.
Proč je osobní terapie často stejně drahá nebo dražší? Protože terapeut platí nájem, energii, účetnictví, pojištění, údržbu kanceláře. Online terapeut to všechno má doma - ale platí za technologii, server, bezpečnost a podporu. A tyto náklady se teď převážejí na klienta.
Na trhu je tedy skutečně výběr: buďte za 890 Kč s flexibilitou a rychlým přístupem, nebo za 1300 Kč s vyšší kvalitou terapeutů a technickou podporou. Obě ceny jsou v rozmezí osobní terapie - a neexistuje už „levnější“ online varianta. Jen jiná.
Co vlastně ovlivňuje cenu - a co ne?
Někteří si myslí, že cena závisí na titulu terapeuta - doktor, magistr, specialista. To je nesmysl. V Česku není kvalita terapie spojena s titulem, ale s praxí, školením a výsledky. Na Hedepy.cz pracují terapeuti s titulem magistr, ale i ti bez doktorátu - pokud mají potvrzené výsledky u klientů.
Skutečné faktory, které ovlivňují cenu:
- Kvalifikace terapeuta - kolik let praxe, jaké školení, jaké certifikace
- Platforma - zda je to jen videohovor nebo kompletní systém s podporou
- Typ terapie - KBT, psychodynamická, EMDR - některé techniky vyžadují více přípravy
- Délka sezení - 50 minut je standard, ale některé platformy nabízejí i 30 minut za nižší cenu
- Balíčky - 4 sezení za 4800 Kč (Hanapucherova) je výhodnější než 4× 1300 Kč
Neovlivňuje cenu:
- to, jestli je terapeut muž nebo žena
- to, jestli máte zdravotní pojištění (většina online terapií je soukromá)
- to, jestli jste z Prahy nebo z Malého Boru
Proč lidé volí online terapii - i když je drahá?
Podle průzkumu z června 2025 preferuje 70,4 % Čechů osobní terapii. Ale 17,1 % už volí výhradně online - a jejich počet roste. Proč?
- Flexibilita - 68,3 % lidí říká, že si může naplánovat sezení na večer, mezi prací nebo na víkend
- Žádné cesty - 57,9 % ušetří čas a peníze na dopravu
- Snížený stigmat - 42,1 % lidí se nechce vydávat do psychologické kanceláře
- Dostupnost - v periferních oblastech je online terapie jediná možnost
Na Redditu se lidé obávají, že online terapie nebude „důvěrná“. Ale většina klientů, kteří začali s pochybnostmi, potvrzuje: po třech sezeních se pouto vytvoří. Kamera je nejen nástroj - je oknem do vašeho života. A terapeut, který vás skutečně slyší, je stejně blízko, ať už je na obrazovce nebo v kanceláři.
Co dělat, když potřebujete terapii - a nevíte, jakou vybrat?
Nejdřív si položte tři otázky:
- Co potřebuji? - Pokud máte úzkost, stres nebo problém s přizpůsobením, online terapie je skvělá volba. Pokud máte traumata, závažnou deprese nebo problémy s identitou, osobní přístup může být bezpečnější.
- Co mi dává pohodlí? - Pokud se vám nechce cestovat, máte omezený čas nebo se cítíte lépe doma, online je ideální.
- Co je mi důležité? - Pokud potřebujete rychle začít, vyberte Hedepy. Pokud chcete nejvyšší kvalitu a nejvíce podpory, zvažte Hanapucherova.
Nezapomeňte: jedno sezení neznamená terapii. Klienti, kteří absolvují alespoň pět sezení, mají 4,2× vyšší šanci na zlepšení. Takže pokud se rozhodnete začít, choďte dál. A nechte si dát čas.
Hybridní budoucnost: když se online a osobní terapie spojí
Podle Hedepy.cz do konce roku 2026 bude 65 % terapeutických sezení probíhat v hybridní formě. Co to znamená? Například: první tři sezení osobně, pak tři online, a pak zase osobně - podle potřeby. To je přirozený vývoj.
Nejde o to, zda je online lepší nebo horší. Jde o to, aby terapie byla dostupná, efektivní a přizpůsobená vám. Ceny se vyrovnávají - ale výhody ne. Online terapie vám dává rychlost a volnost. Osobní terapie dává hloubku a přítomnost. A obě formy mohou změnit váš život.
Je online terapie stejně účinná jako osobní?
Ano, podle vědeckých studií z roku 2008 a 2018 je online psychoterapie srovnatelně účinná jako terapie tváří v tvář, zejména u úzkostných poruch a deprese. Některé studie dokonce ukazují lepší výsledky u online formy, protože klienti jsou v bezpečném prostředí a mohou být otevřenější. Klíčové je, aby terapeut měl zkušenosti s online formou - ne každý terapeut je pro ni připraven.
Proč se zvyšují ceny online terapie?
Ceny rostou, protože platformy investují do kvality: výběr terapeutů (někde jen 20 % uchazečů), bezpečné technologie, podpora mezi sezeními, školení a sledování pokroku klienta. Dříve se online terapie považovala za „levnější verzi“, ale dnes je to profesionální služba s vysokými náklady - a ty se převážejí na klienta.
Můžu si online terapii dovolit, když mám malý příjem?
Ano. Některé platformy, jako Hedepy.cz, nabízejí sezení od 890 Kč. Navíc mnoho terapeutů poskytuje snížené tarify pro studenty, nezaměstnané nebo osoby s nízkým příjmem - stačí se zeptat. Balíčky 4 sezení jsou často levnější než koupě jednotlivých sezení. Důležité je začít - a neodkládat, protože 37 % lidí přestává po prvním sezení a ztrácí příležitost k zlepšení.
Potřebuji speciální vybavení pro online terapii?
Ne. Stačí zařízení s kamerou a mikrofonem - notebook, tablet nebo mobil. Důležité je stabilní internet. Podle ČSÚ z roku 2024 toto splňuje 89,7 % domácností v Česku. Platformy jako Hedepy nebo Adicare poskytují technickou podporu - terapeut vám pomůže nastavit hovor přes WhatsApp, Messenger nebo Skype, i když jste s technikou nikdy nepracovali.
Je online terapie bezpečná a důvěrná?
Ano, pokud používáte oficiální platformu. Všechny důvěryhodné služby v Česku používají šifrované komunikační systémy, které splňují GDPR. Vaše data nejsou ukládána, hovory nejsou nahrávány a terapeut je povinen k tajemství. Největší riziko je, když používáte osobní telefon nebo nezabezpečené aplikace - proto se vyhýbejte osobním hovorům přes normální telefonní linky.
Kdy je osobní terapie lepší volbou?
Osobní terapie je vhodnější, pokud máte závažná traumata, psychotické příznaky, nebo pokud si myslíte, že potřebujete fyzickou přítomnost terapeuta. Někteří lidé potřebují cítit, že je někdo přítomen - nejen na obrazovce. Pokud máte problémy s důvěrou nebo se vám nechce mluvit přes kameru, osobní přístup může být bezpečnější a účinnější.
Napsat komentář