Léčba komorbidity: Jak zvládat současné poruchy duševního zdraví
When dealing with léčba komorbidity, současná přítomnost dvou nebo více duševních poruch, jako je úzkost a deprese, nebo ADHD a porucha osobnosti. Also known as kombinovaná porucha, it is not just about treating symptoms one by one — it’s about understanding how they feed into each other and create a cycle that’s hard to break. Mnoho lidí v Česku prožívá několik problémů najednou, ale často se snaží léčit jen ten nejhlubší nebo nejhlasitější. To ale nestačí. Pokud máte úzkost a zároveň chronickou prázdnotu, nebo ADHD a bažení, vaše tělo a mozek nevnímají tyto problémy jako oddělené. Více než polovina lidí, kteří chodí k terapeutovi, má komorbiditu — a většina terapeutů v ČR už to ví.
Léčba komorbidity není náhodná mixace technik. Je to přesně namířený plán, který bere v úvahu, jak integrativní psychoterapie, přístup, který kombinuje různé metody podle potřeb klienta. Also known as personalizovaná terapie, it adapts to the complexity of multiple conditions. například spojuje s KBT, kognitivně-behaviorální terapie, která pomáhá přehodnotit špatné myšlenky a změnit chování. Also known as kognitivně-behaviorální terapie, it is one of the most evidence-based approaches for anxiety and depression. s tělově orientovanými metodami, pokud tělo uchovává trauma. Nebo s MBCT, mindfulness-based cognitive therapy, která zabrání návratu deprese. Also known as prevence relapsu deprese, it’s especially effective for people who’ve had multiple depressive episodes. Pokud máte ADHD a zároveň poruchu osobnosti, jednoduchá léčba úzkosti nebo závislosti nestačí. Potřebujete terapeutický přístup, který rozumí tomu, jak deficit pozornosti ovlivňuje vaše vztahy, jak vina z poruchy osobnosti zhoršuje vaši schopnost koncentrovat se, a jak to všechno vede k vyhoření.
Co vám tedy přináší tato sbírka článků? Nenašli jste tu jen obecné rady. Najdete konkrétní příběhy, jak lidé s kombinací ADHD a bažení zvládli svůj život, jak se tělesná dysmorfofobie projevuje u lidí s hraniční poruchou osobnosti, nebo jak flash-forward v EMDR pomohl klientovi, který měl PTSD i deprese. Všechny články jsou psané z praxe — bez teoretického flóru. Každý z nich vám ukazuje, jak se tyto poruchy skutečně projevují, jak se léčí společně, a kde v Česku najít odborníky, kteří to umí. Nejde o to, abyste se naučili všechno najednou. Jde o to, abyste pochopili, že vaše problémy nejsou chaotické — mají svůj vzor. A že existuje cesta ven, která nevyžaduje, abyste nejdřív vyléčili jednu poruchu, aby se mohla začít léčit druhá. Léčba komorbidity je možná. A začíná tím, že přestanete považovat své problémy za zmatek — a začnete je vidět jako součást jednoho celku.
Komorbidity poruchy osobnosti s depresí, úzkostí nebo závislostí zvyšuje složitost léčby a zhoršuje prognózu. Zjistěte, jak tyto poruchy spolu souvisejí a proč integrovaná léčba je jediným účinným přístupem.
Pokračovat ve čtení...