Flashbacky: KBT techniky a všímavost pro každodenní zvládání
Praktický průvodce, jak zvládat flashbacky pomocí KBT technik a všímavosti. Popis metod, tipy do každodenního života a kdy vyhledat odbornou pomoc.
Pokračovat ve čtení...Praktický průvodce, jak zvládat flashbacky pomocí KBT technik a všímavosti. Popis metod, tipy do každodenního života a kdy vyhledat odbornou pomoc.
Pokračovat ve čtení...Komplexní průvodce psychoterapií pro komorbidity: co je komorbidity, jak ji diagnostikovat, které terapeutické přístupy fungují a jak vybrat správného terapeuta.
Pokračovat ve čtení...