Role těla v terapii traumatu: Dýchání, pohyb a somatické intervence
Trauma je uloženo v těle, ne jen v mysli. Tento článek vysvětluje, jak somatické intervence, dýchání a pohyb pomáhají uvolnit zadrženou energii a obnovit rovnováhu nervového systému.
Pokračovat ve čtení...