When working with Freud, rakouský neurolog, který v první polovině 20. století vytvořil psychoanalýzu jako způsob zkoumání nevědomí. Also known as Sigmund Freud, his ideas still shape psychoanalýzu and broader psychoterapii today.
Freud vyvinul teorii nevědomí, která tvrdí, že podvědomé motivy řídí naše myšlenky a chování. Tato teorie podněcuje psychodynamickou terapii, je‑li‑li se zaměřuje na odhalování skrytých konfliktů pomocí volných asociací a interpretace snů. Psychodynamická terapie vyžaduje dlouhodobý vztah mezi klientem a terapeutem, což je hlavní rozdíl oproti krátkodobým technikám KBT.
V praxi to vypadá tak, že terapeut pomáhá klientovi rozpoznat opakující se vzorce chování, které mají své kořeny v dětství. Přesně to řeší řada našich článků – od "Jak dětem vysvětlit návštěvu psychologa" po "Psychoterapie a komorbidity". Všechny tyto příspěvky ukazují, že Freudova myšlenka o propojení minulosti a současnosti je stále relevantní.
Freudova metoda také kladou důraz na přenos a kontratransfer – vztahové dynamiky, které se objevují v terapeutickém sezení. Tyto pojmy úzce souvisí s tématy jako "Interpersonální problémy u poruch osobnosti" nebo "Rodinná terapie při dětských obtížích", kde se práce s vztahy a hranicemi stává klíčovým nástrojem.
Další odnoží Freudova odkazu jsou techniky volných asociací, které najdeme v článcích o "Flashbacky: KBT techniky a všímavost" i v "Online skupinová terapie". Volné asociace poskytují prostor pro spontánní výlevy myšlenek, což pomáhá odhalit skryté motivace a umožňuje pracovat s traumatickými vzpomínkami.
Moderní terapeuté často kombinují Freudovo pojetí s dalšími evidencemi, například v "ADHD a deprese: Kombinovaná terapie" nebo v "Mindfulness‑Based KBT pro ADHD". Tohle propojení ukazuje, že psychodynamika není izolovaná disciplína, ale součást širšího terapeutického arzenálu.
Freud se také zabýval otázkou sexuality a jejího vlivu na psychiku – téma, které rezonuje v článcích o "Poruchy příjmu potravy" a "Instagram a tělesný obraz". V obou případech hrají skryté touhy a sociální tlaky roli ve vzniku úzkostných stavů.
Všechny výše zmíněné koncepty spojuje jedna věc: potřeba porozumět vnitřnímu světu klienta. Ať už jde o děti, dospělé, páry nebo skupiny – Freudův odkaz poskytuje rámec, ve kterém lze rozebrat i nejkomplexnější problémy. Naše kolekce článků ilustruje, jak se tyto teorie uplatňují v praxi, od první návštěvy psychoterapeuta po krizové plánování.
Podívejte se níže a objevte, jak Freudovy myšlenky formují konkrétní terapeutické postupy, jak se prolínají s moderními metodami a jak můžete tyto poznatky využít ve své vlastní cestě k duševnímu zdraví.
Ponořte se do vývoje psychoterapie od Freudova vzniku až po moderní směry jako KBT, body‑psychoterapie a integrativní přístupy, včetně českých praktických podmínek.
Pokračovat ve čtení...